經由好友小猴的推薦，開始看他的書。
外型不顯眼，也看不出來有過人的智慧，但他的人生哲學我能懂，相當認同。
他說的，我沒有什麼話好再補充……讀就對了。
★ 人無法永遠都當個孩子，總在不知不覺間從「發問的一方」變成了「被質問的一方」。雖然這就是「大人的任務」，可是總教人有些落寞。
然而，要永遠保持著問「為什麼？」的好奇心，是非常困難的事。
心變得硬邦邦的，是很悲哀的事。
就算沒有成長也沒關係，只希望常保新鮮。
就是因為我一直保持著問「為什麼？」的好奇心，即便角色改變了，我還是原來的我。
這段話使我生出一個問題到處去問別人～
你覺得自己哪個地方如果改變了，你就不是原來的你？
各種答案都有喔──
★ 一天之中只要累積許多小快樂，人就會不由自主感到幸福。（村上所謂的「小確幸」）
我沒有要登場表演（吉他），也不是想當職業樂手，也沒人給我期限，只是想一直練習到自己認可為止。這就是「自我改造」。
愈是艱困的處境，就愈應該設計一些讓自己開心的巧思。
就算在別人眼中只是小事，如果能替自己帶來莫大愉悅，那就去做吧！
否定自己，這說法或許給人的印象較陰沈，但那正是發現新自己的捷徑。……沒有變化的日子一旦過久了，心就會漸漸失去柔軟度。沒有比思想定型更危險的事了。人在頑固堅持某一主張的同時，也會停止成長。……在自己身處的時代，憑一己之力找出新發現，不也是我們活著的證據嗎？
是不是優秀的人才，差別就在於能不能樂在被指派的工作。
以自己的節奏度過一天。……與人交往尤其需要重視節奏與速度。每個人覺得自在的節奏因人而異，你的節奏可能是「一、二」、「一、二」，也有人喜歡遵循起承轉合的「一、二、三、四」。……工作也好，生活也好，請找出你自己的節奏。就像音樂一播放，工作也能變得順利，側耳傾聽你身體裡的節奏吧！
要每天用心地過，你必須製造一個契機，讓你能夠回想起那一天有多重要。
★ 生活的智慧、舒心的方法、對新事物的看法，發現許多像這樣的見解，盡可能與人分享，……我決定不藏私地分享出去，我認為這是我這個年紀的人應負的社會責任。
有人找你商量而你要給對方意見時，你必須做好要看顧對方一輩子的覺悟。
（就是不要隨便給人建議的意思吧？永遠記得伊（土反）幸太郎的話：人生沒有誰是高手。）
★ 請思考你人生的香味是什麼，那便是眼睛看不見卻可以豐富人生的寶物。
喜歡的書，請試著多讀幾遍。每次重讀一定會有新的發現。
★ 依賴淡薄的表面關係而生，不是比一個人獨處更寂寞嗎？因為寂寞所以想親近他人，這是依存，是依附對方的心而生，這樣的關係不可能孕育出信賴、愛與友情。
★ 人對於討厭的記憶意外地容易遺忘，可是受到的親切對待以及溫柔記憶，卻始終不會褪色。不過，與其將這份溫情原原本本地回報給老師，我更想像老師那樣親切地對待其他人。（如果能從我的學生嘴裡聽到這句話，真是什麼都足夠了～）
★ 做選擇的訓練：譬如搭電車的時候，看看四周，然後在心中設想：「如果在這節車廂中挑一個人做朋友，我會選誰？」（不覺得這個人很妙嗎？）閱讀的時候也一樣，我總能立刻就在整本書中找到自己需要的那句話。
★ 愈是忙碌的時候，愈應該認清真正重要的事是什麼，養成確認優先順位的習慣…「苟且」的次數逐漸積累，一點一點地侵蝕你的生活，不知不覺間你的世界就全變了樣。
★ 仔細地去做好麻煩的事，那便會成為你那天最重要的事。
★ 「想做的事」雖然是從自己的心湧上的真實感受，但我覺得未必代表那一定是重要的事。…在「想做的事」當中混雜了許多和終點沒有關係的欲望。
不要抱著「想做什麼」的預設想法，把自己單純當作工具，以看待他人的冷靜視線來審視自己。…仔細地觀察，然後盡可能正確地理解自己。在與所有人的關係之中，你自己這件工具能派得上什麼用場，能做出什麼貢獻。…比起想做的事，不如去做擅長的事吧！
★ 沮喪的時候，我會讓自己沮喪到底。…就像身體不舒服的時候，忍住吐意也無濟於事，把積壓的苦悶一口氣吐出來吧！然後等到眼淚乾了，再與最害怕的那件事──自己懷中的黑暗──面對面，事情總有能夠克服的一天。等到克服了，人便會不可思議地變強。每次看到朋友遇到了煩心的事遲遲無法看開，我便會這麼對他說：「那是你還哭不夠吧？你是不是在忍耐著什麼事呢？」先找好一個沮喪的時候可以躲進去的避難所吧！不管那是一本書，還是附近的公園。
★ 純粹的愛戀──人應該永遠都保持戀愛的感覺。只要你對人了心，就不要阻攔那份感情。自己的心還能感覺到悸動，反倒要覺得珍惜、憐愛。何不選擇不扼殺自己的感情但也不以終點為目標，只是單純享受那種狀態呢？沒有終點的戀情，和不求回報的愛很相似，就像不要求任何「抵押品」的交易，是種純粹的感情。無法傳達給對方的，甚至連告白的念頭都不想的百分之百的單戀，也就是百分之百純粹的愛情。長大成人後，要在生活中找到無償、純粹的東西是愈來愈難了，就把那份感情視為唯一不去染指的「純粹事物」，當作自己的寶物也不錯。
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